私は肘折へ行くと予定が決まった時から、アブローラーを持って行くことも決めていた。
理由は二つあり、一つは折角の一人旅に憂鬱な瞬間を作るくらいなら（私は大概一人だと憂鬱なことを考える。）腕や頭の血管をパンパンにした方がマシだと思ったこと。もう一つは汗をかいてもすぐに温泉に入れるから。という贅沢な理由からだった。
まず筋トレをして驚いたのが、行為から行為へのシームレスさにだった。普段私は生活の中で、食事、制作、筋トレ、入浴など、別の行為に移行するのが億劫になりがちだが、肘折ではまるで全ての行為は地続きであるかのように次の行為に移行することができた。例えば筋トレと制作など日頃から筋トレに身体的メンタル的な健康面以上に接続の効果を期待したいものに対しても、力が漲って行くのが感じられた。一つの行為から次の行為へ移る度に体が軽くなって行くようであり、筋トレをして浮腫みが流れ肉体が軽くなると心も軽くなっていく現象の究極を肘折で見た気がした。チャクラが開いた状態とは恐らくこのことであろう。
私の体内のみならず肘折全体がエネルギーの通り道のような印象を受けた為、チャクラが開かれた状態を銅山川の流れに見立て、私が肘折へ到着してから筋トレや入浴を経て、最終的に心身共に身綺麗な状態となって地蔵倉へと突入して行く様を灯籠絵として制作した。